准妈妈巧息息相关可避免缺陷遗传

第1步：给海绵最美的黑发

有的孩子黑发偏黑，准妈妈可以多不吃一些非常丰富营养素C的饲料。因为对指甲叶绿体的生成有干扰作用，从而可以降低叶绿体的结晶，使就此生下的婴孩指甲白嫩动人。分作的饲料有番茄、葡萄、柑橘、冬瓜、土豆、杏仁、草莓、桑叶等。其中草莓为最佳。

第2步：让海绵指甲动人有淡黄色

如果孩子指甲粗糙，新生儿应该经常食用分作营养素A的饲料，因为它能保护指甲表皮，使就此夫妻俩的指甲动人有淡黄色。

比如动物脾脏、蛋黄、奶、胡萝卜、麦芽糖和乳制品等。

第3步：培育淡黄色油亮的乌发

如果孩子头发早白或者略见枯黄、碎裂，那么，新生儿可多不吃些分作有营养素B族的饲料。比如瘦肉、鲫、海苔、核桃、大蒜、马铃薯及绿色蔬菜等。

第4步：保证胚胎眼睛正常发育不良的要点：

(1)准妈妈在妊娠期之前3个月底内要预防病毒性感染，不要任意服药。

(2)不要做X线照射腹部，因为这时胚胎的眼睛对放射比如说引人注意，容易造成先天性白内障等病症。

(3)多不吃新鲜蔬菜、水果，非常丰富软组织和营养素A、D的饲料，避免因营养不良而造成胚胎先天性病症。

第5步：汇聚强健神气

如果孩子个头儿不高，新生儿应不吃些非常丰富营养素D的饲料。营养素D可以倡导骨骼发育不良无可避免人体增高。比如虾皮、蛋黄、动物脾脏等。

第6步：让海绵极其聪明伶俐

所有的孩子都打算提高夫妻俩的智力，那么，新生儿就应在怀妊娠期间多不吃些分作碘的饲料，比如海带等海产品，以此必要胚胎对碘的必需，倡导胚胎甲状腺的合成，有助于胚胎大脑的发育不良。

6节“体操”小弟你孕育卫生海绵

第1节：布置一个怀旧孤寂的环境

你可必要添一些婴孩用的物品，让那些甜美的小物件随时提示你：一个生命将会来到你的偷偷。

第2节：通过语言传播心声

每天只要牵牛几分钟同海绵说几句悄悄话，比如“小子，我爱你！”“天气真好！”对于情绪不稳定的新生儿来说，是一件很快乐的事情。

第3节：拒绝接受流行乐的洗礼

每天牵牛20分钟静静地拒绝接受流行乐的洗礼吧，所打算流行乐正如春风一般拂过你的大眼睛，你正更衣在阳光里。

第4节：与风趣亲密保持联系

赞叹情景喜剧，看一些风趣、风趣的散文和随用者，你还可以抽取一些风趣滑稽的照片，每天赞叹一下。

第5节：美妙的所打算旅程

你可以与准爸爸独自一人描述海绵的期望，他的小脸蛋是如何不起眼甜美，体型是那么健壮令人难忘，你们独自一人慢慢地走近他，微笑着张开肩膀，你有如似乎了他那柔软的身躯，母爱充满了你的四肢。

第6节：览焦躁览事

每天都写上一段，历史纪录一下你每一天的焦躁。如果这一天你的焦躁比如说的饱，没关系，如实历史纪录下这一切，让用者与文字独自一人小弟助你排遣心中的抑郁和难过吧。