扎根新生命 如何预防出生缺陷？

1.口服甘氨酸补充剂。流产前三个月和流产期间的准妈妈都确实口服甘氨酸补充剂。因为甘氨酸太少也许但会引来熊猫神经中枢不足之处，但不要过度口服，每天只需口服400毫克。

2.受孕前先为咨询精神科。特别是有慢性病症的女性一定要开展孕前检验。

3.遗传咨询。如果有遗传病家族史的夫妇一定要开展遗传咨询，分析遗传病影响到胎儿的也许性。

4.戒酒。酒精也许但会引来胎儿的智力浮现难题，还也许导致残疾，准妈妈一定不能沾酒。

5.用药，防止二手烟。如果婴儿用药，新生儿出生不足之处的也许性但会增加5%，肾结石率增加8%。如果空气中有大量毒素，将减少胎儿的吸氧量，所以婴儿也要防止吸二手烟。

6.防止能源消耗。如果婴儿在清洁行业、艺术会议室或化学工厂工作，一定要配戴上手套、面罩，还要有足够的通风设备，要防止在流产期间开展房间粉刷。

7.心理健康饮食。专家建议婴儿确实进食多种心理健康进食，特别是全麦类、豆类和蛋白质进食，同时还要多吃饱鱼类，补充DHA。

8.压抑。研究表明，女性如果承受的压力过大，很也许但会引来流产、肾结石，甚至后代。经精神科允许，婴儿可通过瑜伽或其他运动开展压抑。

9.病毒检测。人状瘤病毒但会增加婴儿肾结石的也许性，同时还也许引来成人神经和肺部生殖难题，因此在流产前一定要做好病毒检测。

10.防止口服本品。许多处方药对婴儿来说都是不安全和的，所以婴儿在口服任何本品之前，一定要先为提出异议精神科的意见。